Némi stressz kell az élethez, túl sok belőle viszont megbetegíthet. De mikor válik a vizsgadrukk vagy a munkahelyi feszültség káros, tartós stresszé? Mi történik ilyenkor a szervezetünkben, mit tehetünk azért, hogy ellenállóbbá váljunk? És hogy függ össze mindez a mikrobiommal? Ilyen kérdésekről beszélget Zelena Dórával, a Pécsi Tudományegyetem Magatartásélettan és Stressz Kutatócsoportjának vezetőjével Gilicze Bálint a Biztos hang podcast új adásában.